媛听了一愣，连忙点了点头。

“今天怎么来的这么早，都不管陈莉还在这了？”

李明左手在张媛腿上滑着，喝了口粥，感觉十分惬意，同时有些好奇的问道。

“没什么，就是忽然想开了，以后我就是你的人，你在哪我在哪，我就彻底跟着你了。”

张媛摇了摇头，随后笑嘻嘻的对着李明说道。

“喔，不管你老公了？”

李明挑了挑眉毛，笑呵呵的询问道。

张媛停了下来，转身看着李明，神色认真：“以后，你做我老公，好不好？”

李明愣了一下，旋即看着眼前满脸认真的张媛，知道这女人这一刻终于彻底的对她敞开心扉，脸上顿时一笑：“那你以后可彻底就是我的女人了。”

“好，我彻底是你的女人。”

张媛认真的点了点头，旋即嘴唇蠕动了一下，轻声开口：“老公？”

李明笑了笑，喝了一口粥，笑眯眯的看着张媛：“粥做的老公很满意。”

“我以后天天给你做！”

张媛眼睛一亮，脸上露出明媚的笑容，心中高兴的小腿摇啊摇，随后主动端起碗喂李明吃。

李明笑呵呵的吃着，惬意的享受着早餐时间。

一直到早饭吃完，李明舒展了一下四肢，感觉自己的状态恢复了不少，于是开始在窗台上压腿。

压腿分为前压，测压，后压。

李明一一压到极限，随后开始武术基本功知识里面教导的其他东西，这一套缓存视频里面除了压腿之外还有开肩，伸腰，脖颈拉伸以及马步，马步冲拳。

其中马步又分为高马和底马步，各适用于不同的受力的情况。

李明认真的跟着视频一一练习，感觉双腿和身体越来越松快。

张媛洗完锅碗之后也练了两遍八段锦，同样感觉有些疲惫，只是奇怪的是她竟然练完了第三遍，要知道李明身体这么强壮可都没有练完三遍。