约采摘了十来枝后，石毅停下了手中的活计，开始给大家科普：“我们刚刚提到云梦三珍，芦笋就是其中之一……”

它是芦苇尚未长成的嫩茎，富含多种维生素、氨基酸和硒铁锰锌等微量元素，能够消除疲劳、改善贫血，甚至预防肿瘤。

[蝉捕螳螂：真的吗？我不信。这年头，号称抗癌的东西多了去了。哪有这么玄乎？]

[宝石海星打赏了一架冲锋舟：我们毅哥才不会骗人呢！]

石毅笑着摇摇头：“芦笋的营养价值，是有充分科学依据的。不过大家也别迷信。”

“它毕竟只是野菜，不是药材，能起到的作用很小。要想身体健康，关键还是保持良好的生活习惯……”

[江豚我本命：主播这句话说得很对。所以，这芦笋哪里有卖？]

弹幕里又是一片[哈哈哈哈]。