自身的肺部呼吸能力，增加自身的肺活量。

所以想要更快的进步，一定的锻炼就必不可少。

从这天开始，林千行便带领巴斯比进行起了最基础的锻炼。

那就是跑步，和负重跑步。

而且还要一边跑，一边运转内息诀，加快呼吸强度。

这个过程很难受，一旦达到极限，整个肺部会和火烧一样。

但只有一次次逼近极限，才能有所收获。

相比起其余王子王女们敷衍的态度，巴斯比的训练强度就完全不是一个档次。

两个月之后，巴斯比坚持了下来。

林千行将他带到了密室，说道：“这是我专门为你创造的内息法门，你要牢记于心。”

旋即，林千行便将这段时间为巴斯比所创的内息诀进行了传授。

每个人的身体都是不同的，所以内息诀并不具备绝对意义上的普适度。

定制的内息诀才是最合适的内息法门。

不过这种高级服务，不可能提供给每一个人。

巴斯比也是林千行看在他能提供紫气且可堪造就的情况下，才动了心思，决定给他创造一门内息诀。

待巴斯比记下了内息诀后，他头顶的紫气也随之被林千行所获取。

林千行取出了一个匣子递给了巴斯比。

“这里面是十颗强肺丹，你每三天一粒，在锻炼后吞服，可以强化你的肺部。”林千行说道。

这丹药自然是他以强肺根所炼制的。

在这婵国之中，四季如春，林千行辅以《荣木内息诀》，加上灵气的作用下，只需要两三个月，就能收获一批勉强可用的强肺根。

所以才有了这丹药的存在。“多谢老师，弟子他日若是有成，不敢忘却老师的恩德。”巴斯比执礼道。

林千行对此不置可否，叮嘱他不要