强度把人榨干一样的训练模式，这种私人化定制的训练更科学也更考验意志力。

因为没有明确的目标，而且训练的项目很杂。

但效果还不错，三周多一点的时间，莫闻的身体就又完成一波小进化。

上赛季总决赛他在身体方面大概能有79的评分，那现在大概有83的水平了。

他的体能锻炼的最高，已经达到了89，马上就步入体能怪的行列。

着重锻炼的爆发力也达到了86。

再高点，他感觉，自己也能拿“最快第一步”的外号了。

伤病抗性是被他最先加满的，这个属性跟整体身体状态有关，只能跟着锻炼慢慢涨，现在也才只有84。

当然也是借着加满伤病抗性的机会，他才知道单项属性，高阶潜力原石也只能将潜力加到95。

剩下的，可能就要【地狱副本】中产出的天赋来补全了。

力量和速度还算是莫闻的短板，都只有80出头，但是三周的时间，也锻炼不了多少来。

挑着体能、爆发以及下肢力量（锻炼爆发的副产品）练练，就不错了。

说起来，之前不练身体的时候还没觉出什么来，这一消耗起身体潜力来，就发现高阶潜力原石不禁花了。

刷到【噩梦副本】（分区决赛）概率是【地狱副本】（总决赛）的两倍，也就是一周两次。

就算加上小部分因为高强度非分区决赛而列入【噩梦副本】的，一年也不过一百出头的副本数。

他又不一定稳赢，【噩梦】的胜率也是一步一步才提升至到6成的，这么算下来，其实分到各个属性上的潜力原石并不多。

别的不说，他的防守属性的潜力加到80以后就没怎么动过，有高阶潜力原石不是加身体，就是加进攻，初心被他忘了个一干二净。

不过，这段时间又搞定