雄壮体魄。

二境小成，凝练气血，蕴生内劲。

三境大成，开辟丹田，气化成真。

四境圆满，气冲玄关，丹海凝元。

五境超凡，真元化罡，人间武圣。

这就是凡尘之中，武道修行的五个步骤，五个境界，全部都以人身气血为基础。

而生老病死，又是凡人不可逃避的四道关卡，武者一旦年老，气血必定衰败，气血一旦衰败，修为必定倒退，修为一旦倒退，衰老必定加快。

完美闭环，就是扑街！

所以，武道界盛行一句话：拳怕少壮，棍怕老郎！

武者争锋，比拳力，比内劲，比真气，同等条件之下，年状者必然胜过年老者，年老体弱，气血衰败的武者，不可与人生巅峰，气血雄壮的武者比拼拳力，只能以技巧取胜，是为“拳怕少壮，棍怕老郎。”

年老体弱，气血衰败，这是所有武者都要面对的巨大威胁，除非能够踏入第四境界，勘破生死玄关，将真气练为真元，这个情况才能稍稍缓解。

这些老古惑仔里边有四境圆满，勘破死关的大宗师吗？

有个鬼！

别说四境的大宗师，就是三境的小宗师，港岛都没几个，并且基本都是经年老鬼，越老越精明，越老越怕死的那种，根本不会轻易离开自己的老巢。

所以，王降龙在知道许阳想干什么后，只告诫他两件事情，第一不要进城寨，第二小心破气针。

港岛的三境武者大半都在城寨，经营他们的势力，打造他们自己的地下王国，未成宗师之前，进去就是找死，鬼才知道他们在老巢里布置了些什么东西。

就是真气有成的三境宗师，也不能免除年老的气血衰败，只能尽量延缓这个过程。

所以，三境武者年老之后，基本都会退出江湖，不退出江湖也要开宗立派，培养弟子门人