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第四十一章 秘密暴露(1 / 4)

周允带着唐知初来到了一台跑步机前,然后让唐知初站了上去。

“跑步、跳绳和游泳都行,可以选一样作为主要运动,但是,最好不要去练肚子,通常来说,也可以叫腹肌。”周允抱着胳膊站在唐知初身边说道。

唐知初启动了跑步机,他目视前方,刻意没有去看周允,她的姿势加上自己看她的角度,某处鼓鼓的地方特别明显。

“为什么?”

“因为练肚子会影响到你的发声和对气息的运用。”

唐知初愣了愣,然后又看了周允一眼。

周允歪头看向了一边,故意没和唐知道对视,嘴上却说道:“脖子后面的斜方肌最好也不要练,对发声也有影响。”

唐知初收回了目光:“那我就做有氧?”

“可以练下肢,练综合,只是不要特意去练我刚刚说的两个地方,这些对你以后肯定有帮助的。”

唐知初笑道:“看来我是注定无法拥有腹肌了啊。”

周允白眼,然后给唐知初调快了速度。

唐知初没法开玩笑了,尽量控制呼吸和节奏跑步。

在周允这样的专业人士面前,唐知初觉得不跑一个小时是收不了场的。

唐知初从周允的话里明白了她为什么会有情绪。

自己在dy上的身份大概被她摸清楚了,她说的练习方式,都是配合唱歌去练的。

想想也是,发现了自己的小秘密,然后特意针对自己研究健身方案,结果自己迟到一个半小时。

换做自己,估计也有种良心喂了狗的感觉。

周允也上了旁边的另一台跑步机,速度比唐知初开的快。

她确实发现了唐知初的秘密。

知道了唐知初的账号后,发现唐知初的秘密太简单了。

搜索一下他的账号,啥都出来了。

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