气，是炼而非练，顾名思义，就是要将体内的气修炼到精纯无比的地步。

不断提纯、不断打磨，直至极致。

想明白以后，苏牧结束了修炼，不过身体依然在自行吸纳天地灵气，转化为元气运转大周天，淬炼身体。

这是身体的本能，和主动引导修炼相比，不过是快与慢的区别罢了。

“只可惜这里的灵气不够多，单单靠吸收灵气修炼，实在太慢了。”

“这样下去不知道猴年马月才能筑基结丹，更别提元婴化神了。”

苏牧倍感苦恼，可也别无他法。

随后跳下床，忽然觉得脚下一软，好像踩到了什么东西，于是低头看去。

不看不要紧，一看吓一跳。

红毛大鸟不知道什么时候跑到了他的房间里面，但现在正直挺挺地躺着。。

而他现在正踩在它的身上。

“鸟爷，鸟爷你怎么了？”

苏牧连忙跳开，随后发现红毛大鸟一动不动，好似死了一样。

于是苏牧将它给抓了起来，直接甩了几巴掌，但它吐着舌头，依旧没有反应。

“我不会把它给踩死了吧？”

苏牧心中有些不安，红毛大鸟虽然嘴臭了一些，但倒也没什么其他问题。

而且这次还帮他找到了修炼道路，自己也算是欠人家一个人情，要是这么把它踩死了，那算什么事儿？

苏牧思来想去，最终决定用元气渡入到红毛大鸟体内，看看有没有效果。

至于他为什么要这么做……

因为小说里都这么写的。

苏牧一手提着红毛大鸟的脖子，同时引导体内元气，缓慢渡入到它的体内。

元气刚刚渡过去，红毛大鸟鸟躯再震，瞬间从昏迷中惊醒了过来。

“噢~好爽，不要停……”