全部扑在了鹤桩与内功的修炼上。

此前他是感觉到身体快受不了时，便停止修炼；现在，他是身体已经受不了时，还在咬牙坚持，不断地坚持。

肉体坚持不了，就用意志力坚持，不断地冲击忍耐力的极限！

渐渐地，安岭的身子开始发热，本来是寒冬腊月，但安岭的额头却冒出了粒粒汗珠，给人的感觉就好像安岭病了，在忍受剧烈的疼痛似的。

但实际情况并不是疼痛，而是一种综合性的感觉。这种感觉似昏睡，似麻木，似疼痛？好像都是，但又好像不是。

总之，身体在这种状态下极度不舒服，时刻想进入下一个环节，譬如立即倒地而眠，立即全身放松。

只是安岭一直告诫自己，坚持，坚持，必须坚持，唯有冲破这个难关，冲破极限，才会是明朗的天。

“咚！”

安岭终于因站立不稳，全身倒在了地上。

虽然安岭意志力强大，但他的身体还是普通人的，身体终于受不了而倒下了。而倒下的瞬间，他就感觉到全身突然的轻松。

“这样不行，貌似也不太对！”安岭立即艰难地翻身坐起来，以打坐的方式修炼内功。

鹤拳内功并不是这种修炼，而是以普通站桩的方式进行呼吸，类似于我们经常在早晨的树林里看到那些站立着深呼吸的人，他们也在吐纳修炼。

安岭坐着修炼，其实是争分夺秒，既然腿脚站桩还不行，那就坐着练内功吧，总之这时间是不能浪费的。

因为腿脚及身体的极度疲惫，所以坐在石头上的安岭感觉特别轻松。

就在这种极度轻松之下，他想象着、感觉着天地精气进入体内，直到下丹田，在下丹田转一圈后，又沿原路返回。

因为坐着，没办法到涌泉穴并沿脊椎到百会穴的路子。

安岭就这样坐着，感觉很舒服地坐着