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第160章乾坤观息功（4 / 4）

它停止不动，很难做到。

于是炼气士创立了许多法门，如听息、坐忘、守一、观光等等。

蝉祖所授之法为观光，与听息并无优劣之分。但听息却是这类法门的基础，并且修炼听息也可以达到观光等法门的高深境界。

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