“啊？”

“昨天不是说要给你个好处嘛，我打算用内息帮你【开筋拔骨】”

小茶探伸出纤细晶莹的手指，道：

“内息得肌肤接触才能渡过去，衣服碍事~全脱光~”

“脱光……”

在陌生女子面前赤身裸体，陆离难免有些迟疑。

小茶一副理所当然的样子：

“练武嘛，难免有身体接触。但都是为了修行，心无杂念就好。”

她说着话，还拿出块毛巾蒙在眼睛上。

这道理没差，陆离不再迟疑，大大方方的脱去了衣物。

小茶将手探了上来，道：“忍着点疼哈。”

话音刚落，就将陆离的一条腿掰到了肩膀上。

“嘶！”

大腿韧带传来撕裂般的剧痛，可小茶的内息也渡了过来。

这股神奇的生命能量迅速促进细胞愈合生长，虽然没有减轻疼痛，却是迅速拉开了韧带。

陆离知道这将节约自己大量的训练时间，便咬着牙强忍。

几分钟后，小茶又将陆离双腿向外侧掰开。

过了一会儿又拉成了一字马，还有各种瑜伽动作……

期间，小茶还吃了一粒“气血丹”补充损耗。

前前后后折腾了一个多小时，总算是熬了过去。

陆离全身的大筋都被拉开，身体的柔韧性已经堪比舞蹈演员！

这一个小时，免去了至少半年的苦修！

不过刚刚经历【开筋拔骨】，他现在浑身发软，走路都不成直线。

而小茶消耗巨大，也不好受。

她脸色苍白，肚子里不断发出“咕咕”的肠鸣音。

“饿死了~饿死了，晚晴~肉炖好了吗？”

“好了，我去盛出来。”

内息是五脏分泌、储存的人体精气，需要大量的食物弥补。

而陆离的身体，同样需要蛋白质来修复。

幸好刚