的男人了！白洁和我说，她们昨天晚上又吵架了，她老公朝她要钱和朋友去喝酒，她没给，结果说动手就动手了，你说这男的是不是有病啊。”林蜜雪愤愤不平地说道。

“行了行了，清官难断家务事，别人家里的事情咱们还是少管。”徐福海挥了挥手，打断了林蜜雪的话。

“算了，我也不说了，知道你也不爱听这些家长里短的事，今天你有喜事，咱们得庆祝一下啊，去外面吃还是回家吃？”林蜜雪笑着问道。

“回家吃吧，外面的东西也就那么回事儿，偶尔吃一两顿挺新鲜，天天吃就腻味了，还是家里的清粥小菜好吃。”徐福海摆了摆手说道。

“那行吧，反正你最近减肥，外面的东西重油重盐的，尽量少吃。”林蜜雪说着。

徐福海点点头，表示很认可林蜜雪的话。最近这段时间，他一直在科学饮食，加上规律锻炼，体重下降十分明显，到现在体重已经减到了81kg，距离系统任务要求的75kg以下，也只剩下了6kg，这让他信心大增。

当然，之所以效果这么好，那张系统出品的锻炼增幅卡功不可没。外人不知道，徐福海自己可是清楚得很！那张增幅卡，最起码将自己每天的训练效果，放大强化了6－7倍！也就是说他锻炼一天的效果，基本上相当于连续锻炼一周！

更神奇的是，不管当天锻炼的强度多大，肌肉的疲劳度多高，第二天起床的时候，都会恢复到最佳状态，以至于徐福海根本不需要休息，一直保持连续锻炼状态！

苏依依已经不只一次，对徐福海逆天的锻炼效果表示惊讶了。一开始，徐福海还只是一个不算太胖的胖子，手臂和大腿的肌肉松松的，小肚子上都是肥肉。可现在，徐福海四肢的肌肉线条已经隐隐可见，小肚子也肉眼可以地平坦了下去，甚至在做腹部力量运动的时候，隐隐可以看到腹肌了！

而这只是他锻炼不到半个月的效果，简直是好的有点吓人！想不明