，口观心，整个人全神贯注，进入一种极为安静的状态。
苏长空的呼吸变得平稳了起来，每一次呼吸都极为的绵长。
小半个时辰过去，苏长空感觉周围的一切都安静了下来，他整个人就像是漂浮在水中，犹如一只乌龟般，时而会将头露出水面，呼吸换气!