他的身上。

左助看得很清楚，一开始，旋涡鸣人就像是出栏的疯牛一样，卖力地跑得很欢快。

但因为从没有人教过他如何分配体力，跑了三四圈之后，他的速度就缓了下来，四圈后，他便气喘吁吁、速度越来越慢，超过他的人越来越多，头上蹲着小狗的犬冢牙也不忘记在路时大声嘲笑。

【也不过如此嘛。】

左助不以为然地哼了一声，可他还没来得及幸灾乐祸，就看见因为膝盖有伤，所以一直在休息的义勇走进跑道。

似曾相识的场景出现了。

他先是在旋涡鸣人的腹部和胸口点了几下，又说了什么之后，那可恶的黄毛立刻露出了惊喜的笑容，然后就又像一开始那样快速地跑了起来，没有一点体力不支的模样；而被母亲特地交代尽量不要动的义勇，居然跟着他一起跑！

【义勇把教会我的呼吸技巧，也教给他了！】

左助看出来了。

一股浓浓的嫉妒之火开始在他心中燃烧，因为和杏寿郎交谈而有所振奋的好心情，也全部都毁于一旦。

他此时的感觉，就好比自己辛苦探索才在旮旯角落里发现的冷门歌曲，突然烂大街了一样……

这时，左助灵机一动，突然想起来——

义勇给旋涡鸣人做的午饭（误），还在他的包里呢！

【还想吃义勇做的饭？你想得美！】

义勇转过头，盯着正尝试提取查克拉的杏寿郎，看似随意地问道：“杏寿郎，你中午吃什么啊？”

杏寿郎睁开眼睛。

没有【通透世界】，提取查克拉比他想象中的难一些。

他半节课的时间，也就只入了个门。

之后请教一下义勇，应该会快上许多。

但若是想要提取查克拉的同时，运行呼吸法（也就是在查克拉中混入自然能量），