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笔奇阁 > 不装了,我是厨神我摊牌了! > 第302章 一口炒饼一口蒜,这才是最极致的碳水享受!【求订阅】

第302章 一口炒饼一口蒜,这才是最极致的碳水享受!【求订阅】(8 / 9)

花肉,切成边长为零点五厘米的肉条。

这样做的好处是能更好发挥出肉的香味,同时也让卖相更诱人,所有食材都是条状,这看起来多少会有些赏心悦目。

至于炒面中长见的绿豆芽,在做炒饼丝的时候倒不经常放。

因为豆芽容易出汤,掺在饼丝中有种汤汤水水的感觉,不容易做出干香的口感。

而且论去腻来说,还是卷心菜更胜一筹。

把食材准备好后,林旭又准备了一些葱姜蒜末,蒜末要多一些,因为不光在爆料头的时候要放,出锅之前也得放。

除了蒜末,出锅前还要放点去油腻的香菜梗,进一步降低炒饼的油腻感。

一切准备就绪,约莫沉宝宝也快下班了,架上炒锅,开始烹制。

锅烧热,滑锅后将油脂倒出来,重新烧热后下入切好的五花肉,利用锅里的温度,煸出油脂和香味。

这一步的火不用太大,慢慢煸炒,只有猪油煸炒出来了,炒饼的香味才够足,吃起来才更香,而五花肉,吃起来也更加爽口。

等到猪肉表面煸炒得微微焦黄,倒入葱姜蒜末,爆出香味。

接着倒入生抽白糖食盐,先给猪肉上个底味,接着放入切好的卷心菜,大火翻炒后倒入饼丝。

盖上锅盖,稍稍焖一下,让饼丝吸收一下锅里的水蒸气,同时也让卷心菜更快的熟起来。

焖一分钟后掀开锅盖,顺着锅边淋入半勺老抽,大火翻炒一下,让老抽均匀的裹在饼丝上。

继续翻炒。

约莫火候差不多了,放入胡萝卜丝和青红椒丝,翻炒均匀。

再顺着锅边烹入一点点提味增香的陈醋。

最后撒入剩余的蒜末和香菜梗,出锅装盘。

刚出锅的饼丝香味扑鼻,色泽红润,同时还泛着油光。

夹一快子送进嘴里,油润的口感

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