了“生死窍”的三品入门而已。

二十五岁才三品入门……

跟他的领导慕大人比起来，简直被秒成渣了。

当然，客观来说，即使只是三品入门，只要不是“伪三品”，那便也是人中龙凤。

毕竟五亿多人口的东土大楚，明面上有名有姓的三品武者，也就那么一百多个而已。

并且，独孤雪这年纪，这境界，若是跟年轻时的燕天鹰比，也是能把燕天鹰秒成渣的……

陈一菲勉励了众弟子几句，就直入主题，让弟子们排好队，开始教他们星殒门的基础拳法。

星殒门基础拳法名为“百步连环拳”。

此拳法共有十招，每招都会进退辗转十步，从头打到尾，正好能踏一百步。

既是基础拳法，当然主要用于九品练力，能较为全面地锻炼腿脚、腰背、肩臂劲力。

基本上，若能一气不歇地将百步连环拳从头打到尾，步伐也毫不错乱，那便可将浑身劲力整合一体，打出一道凝聚全身劲力的爆发拳劲，九品入门。

将“百步连环拳”介绍一番，陈一菲亲自下场示范，教授弟子们第一招。

基础拳法的第一招自然最是简单，陈一菲先一气呵成打了一遍，接着又一一拆解十次进退辗转的步法，以及踏步时腿脚、腰背、肩臂的发力诀窍。

这么一遍讲解下来，悟性最好的几个小孩，如林瑶等，已经能打得像模像样，陈一菲稍作指正，他们就能一丝不差地打出第一招。

沉浪作为四品武者，本身也练套路的王者，像这种只锻炼、不杀敌的基础拳法，当然是一遍就能学会。

他也没有藏拙，独孤雪十天后要来收两个亲传弟子，沉浪还真有点想趁这机会，混到独孤雪身边呢，所以他也拿出了真本事，表现得比林瑶还要好上一点点。

见沉浪并不是四肢发达的无脑莽夫，