朝阳峰！苏凡坐在最高的山巅石块上，运功吸收天地间慢慢散去的的天地紫气。

十年不间断的修炼紫霞神功，第一卷和第四卷，已经被他修炼到很高深的地步了。

越是修炼这紫霞神功，苏凡越觉得这门武功的神妙之处，而且因为外挂的原因，他对紫霞神功的理解，甚至还在宁清羽之上了。，

同时此刻也开始修炼紫霞神功第二卷，紫霞神功第二卷，是蕴养篇，以紫霞神功练出的温和内力，来蕴养经脉，甚至是五脏六腑。

当苏凡得到这紫霞神功第二卷的时候，心中对紫霞神功的赞叹更加的厉害。

他从重阳遗刻中获取的九阴真经残篇内功，易筋锻骨篇可以增强筋骨之能，但是对于蕴养经脉方面，没什么效果。

更不用说是蕴养五脏六腑了，和华山派其他的内功没什么不同的，当然了也许九阴真经总纲中有，毕竟九阴真经属于道家真典，道门的武学，大部分都有些养身养元之功效。

紫霞神功不同，第二卷中，专门有这样的功法。

蕴养经脉，对于武者来说，好处那不用说了，武者对敌，有时候在爆发的时候，内力都会损伤经脉的。

先天之前，武者无法做到内视，自然无法清晰的看到自身经脉的一切，只能靠着感知。81??.??m

一般大的伤害，能够感知，但是轻微的经脉损伤，往往都会忽视了。

如此一来，久而久之，越来越多，积累之后，到老了一下子就爆发了。

这也是很多武者，一旦到了一定的年纪，往往都会旧伤复发，而导致无法寿终就寝。

一些成名的高手，一段时间后，就消失的没有踪迹了，都有这个原因。

蕴养五脏六腑，就更加不凡了，五脏六腑作为人体的器官，作为后世之人，苏凡非常清楚，想要长寿，五脏六腑功能必须是正常才可以。

西方的那些富豪们，为何会加强医疗方面，不就