白锻炼的意义，所以我想问问锻炼到底有什么用？”

听到方泽的话，小百灵这才一脸的恍然。

可能这个理解确实能说通她，所以她满意的点了点头，然后背着手，像个小老师一样走在前面，一边走，一边讲解道，“其实，你现在锻炼体魄是对的。”

“因为体魄和觉醒能力确实是息息相关的。”

说到这，她反问方泽，“你知道觉醒者等级的划分，和之上的境界吗？”

听到小百灵的话，方泽摇摇头。

小百灵说道，“那你可记好了。”

“觉醒者其实分为了三个阶段。”

“初阶觉醒者，中阶觉醒者和高阶觉醒者。”

“这三个阶段的划分，非常简单，就是看你觉醒能力的等级，如果是初阶觉醒能力，那你就是初阶觉醒者。”

“如果是高阶觉醒能力，那你就是高阶觉醒者。”

“而想要提高觉醒能力的等阶，却是要看你的体魄强度。”

听到小百灵的话，方泽有点恍然，却又有点疑惑，“提升觉醒能力的等级和体魄强度有什么关系？”

小百灵听到方泽的问题，有点恨铁不成钢的说道，“你看你就是不认真听讲。”

“上次我就说过了，觉醒能力是世界法则碎片的具现化。”

“那么，你觉得普通生灵的身体能够承受整块法则碎片吗？”

听到这，方泽真的恍然了。

他不由的说道，“所以，其实刚觉醒的觉醒能力，并不是完整的，而只是一部分。因为完整的觉醒能力，普通人的身体承受不住。”

百灵点头，“对。就是这样。”

她接道，“所以，想要接纳完整的觉醒能力，就需要自己的体魄达到可以容纳的程度。”

“而锻炼，就是增强体魄最简单的途径！”