千安就很熟悉了。

因为他赫然是武当山的陈抟道长。

他教导的是《基础吐纳术》，课程内容是如何吐纳灵气，一步步强化身体。

不过似乎课程难度较高，而且对天资有一定要求，需要一定时间才能入门，所以评论区都是比较消极的回答。

冬日秋雪：是我不配修仙，我还是老老实实的学国术和内功吧！

欺君：为什么感应不到灵气？为什么？为什么啊！！

再饮吞日月：敲！我感应到了，但呼吸频率乱了一点，心神波动，直接就没了！

林千安看着这些评论，也尝试着用陈抟道长教导的《基础吐纳术》试验了一下。

然后他发现自己很轻松的就感应到了灵气，然后按照对应的呼吸频率便将灵气纳入了体内。

不过这个吸收速度很慢，效率也很低。

既比不上林千安穴窍自动的吸收，也比不上他冥想时的吸收灵气速度。

随后，林千安又看了看国术，精神力观想法，功德积累修行法门三种超凡之法。

国术和林千安从游戏中获得的武道有些相似，但又有所不同。

内功是提取细胞精气储存起来，但国术是相反的道路，反而要强化气血，增强细胞能量的储存上限，一步步蜕变。

细细思考起来，林千安感觉国术就是外功的极致。

不修炼真气，单纯的就打熬肉身，类似《龙象般若功》。

而精神力观想法和林千安的《大圣冥想术》很类似，同样是找一个神灵或者自己喜欢的东西进行观想，一步步提升精神力。

唯一不同的是，张玄明教导的观想法比林千安的冥想术要简陋不知道多少，相比之下，这最多算是一个简单的冥想入门小技巧罢了。

最后的功德修行之法林千安看了一遍，然后便不由得摇了摇头。