估计只能在床上过了。

明明教程视频里面已经把事情说得很清楚了，但总有些人喜欢秀智商。

当然，从某种程度上来看，这也是人类多样性的一种体现也说不定？

想到这里，徐阔不由得笑了笑。

而与此同时，他忽然看到自己放在桌面的手机亮了一下。

他瞥了一眼，随后便用快捷键保存了一下，将正在书写的代码关闭，直接打开超凡网找到了特别关注中林千安最新发布的视频。

【外功教学，铁布衫】。

这个名字看得徐阔忍不住皱了皱眉。

他感觉自身的条件并不适合修炼外功，而且他也不怎么喜欢外功。

不过他还是打算看一看林千安的视频。

点击播放之后，林千安的形象也随之在屏幕上显露而出。

一段简短的课前闲聊说完，开始进入正题。

“《铁布衫》的修炼关键，就是挨打，通过捶打和撞击等方法，不断的刺激身体各处体表的细胞，同时在捶打和撞击的过程中，将真气运转到对应的地方.....这样周而复始，就可以将体表淬炼得更加坚韧，练到高深处，甚至能硬抗刀剑而只是留下白痕而已.....那么，同学们下课。”

课程很简单，前后不超过十分钟。

这《铁布衫》的修炼方法简单得离谱，不过大成之后的效果倒是很值得期待。

想了想，徐阔对着自己的胸口来了一拳。

拳头击打在胸口之前，他也尝试着提了一口真气到拳头击打的地方。

砰~噗！

很意外的成功了。

并不怎么疼痛，捶打后提起的那一点点真气随之溃散，明显的感觉到皮肤有些麻麻的。

不过这功法虽然说是外功，但也得消耗真气，所以说，一切的核心，还得是《基础内功》啊