，内功修炼不能一蹴而就。

但很显然，他的叮嘱并不管用。

总会有些作死的人。

因此，林千安也在考虑下一节课该教些什么。

最开始他打算教轻功的。

毕竟飞翔始终是人类的梦想之一。

轻功虽然不能飞，但至少能让人跳得更高了。

但现在看来，绝对不能先教轻功，不然绝对有一大堆伤残人员出现，严重点出人命也不是不可能。

思虑了一下，林千安决定先教导《铁布衫》。

这功法属于外功，本身需要的技巧不难学，而且最重要的是，修炼的安全性很高，还能消耗掉那些按捺不住的人所提炼出来的些微真气，教这个也算是“曲线救国”了吧！

想到这里，林千安便已经开始录制起了《铁布衫》的修炼课程。

“同学们大家好，上节课教完，很多同学都在问我真气的使用技巧，问我什么时候教轻功，教武技之类的，在这里呢，我希望同学们不要着急。

内功修炼不是一朝一夕的事情，需要定下心来，慢慢积蓄真气，才能做到有朝一日纵跃无影，掌碎青石。

这些叮嘱就说到这里，接下来我将要说的，是这次课程将要教导的东西《铁布衫》。

这门来自垨山寺的外功虽然不算多么高级，但却是绝对实用的武技。

正所谓，学武之前先学挨打。

就和玩游戏一样，你血条厚，防御高，自然是能够有更多的容错率。

而《铁布衫》就是这样的一门武技。

它入门快，学习简单，效果显著，堪称是居家旅行必备的武学。

现在请同学们拿出笔记，接下来我将为同学们演示《铁布衫》的修炼之法.....”

一个视频录制下来，林千安加上配图和剪辑，很快便成功的制作出了第二