多分钟，体能一点问题都没有，这让他增加体重变得毫无负担。

这是身体方面的打造计划。

除了这方面，姜大林感觉自己还得打磨出一项新的进攻端武器才行。比如中投什么的，之前为了应付联合试训，他突击过一段时间的中投，效果还不错，只是进入夏季联赛，他还是更习惯在篮下靠着力量、吨位以及爆发力强吃对手。

只能说习惯是个很可怕的东西。

姜大林打磨中距离投篮后，也只能想着，多用这件武器！

另外控球什么的也得多练练，他的身高目前只有2米05，估计进入nba一两个月能有2米06，勉强4号位身高。

长度不够头发凑，再加上他恐怖的臂展，身高方面的劣势不会很明显。

这么一来，他重心更低的优势便能体现出来了……前世海耶斯在训练的时候，低位单打大姚，以顶防著称的大姚被他进了好几个球。海耶斯主要的优势就是他的重心更低，控球篮下对抗的时候，更能稳住重心。

这是一个很不错的优势，不能忽视了。

仔细想想，要提升的方面还挺多，幸好现在才7月下旬，距离新赛季训练营开营都还有2个月左右的时间。完全来得及。

“回去休息两天，正好让哈皮帮着联系一些好的训练师。”有钱了，就不要吝啬，一个好的训练师对于球员的加成还是挺大的。

不过，等姜大林回到华盛顿，厄尔却告诉了他一个“惊人”的秘密：“听着，伙计，虽然还没有正式公布这个消息，但这就是即将发生的事情……迈克尔乔丹会在新赛季开始前宣布复出！”

本来厄尔以为姜大林会露出惊讶的神情，就跟他旁边的哈皮那样，眼珠子都快瞪出来了。结果没想到姜大林却是一副意料之中的表情。

“伙计，你难道不惊讶吗？”他问了一句。

“哦，耶~