哈克没必要为了正常人类和精灵的口味去做饭，他和那些人没什么接触。

哈鲁比很快就吃饱了，哈克一直都是用各种高级魔兽肉来做饭吃，大家都清楚这种东西一直吃的话，对身体有好处。

比如伊拉的实力就维持在了星蚀阶段，没有因为年龄的增长和负伤，出现快速下降的趋势。

星蚀就是每个生物都要经历的阶段，有些生物很快就能跨过，有些生物只能保持短短十多年的辉煌。

星蚀之前，是积累。

到了星蚀之后，就是正常人类的身体素质和能量积累到达了巅峰。

此时伴随着每个日日夜夜，身体内的力量会不断地下降，从身体里蒸发出去，就像是被天上的星星吃掉了一样。

想要跨过这个阶段，就要积累更强的能量，让身体完成质变。

到了星蚀阶段之后，每次睡觉都会让身体的力量流失。

哈鲁比也是在星蚀阶段，她对抗星蚀的主要办法就是白天吸收风和生命之力，晚上减少睡眠时间。

伊拉是在白天睡觉，晚上吃饭或者锻炼。

哈克不明白星蚀的原理，他好像还没有进入这个阶段。

吃完饭，哈克就和莉莉去院子里练习了。

哈克也在锻炼身体，每天都在练习剑术，而莉莉则是努力吃饭，努力的锻炼钢铁之力。

莉莉不需要哈克催，自己就去厨房里把几块三十厘米粗的木头桩子搬出来，它每天都要劈出足够做饭的柴火。

院子里还有一个小桌子，哈克走过去的时候发现上面有一张纸。

纸上有几个人的名字，哈克看着第一行的名字。

“奥……奥若雅？有人叫这个名字吗？”哈克不记得附近有叫奥若雅的人。

这个时候从原处传来了脚步声，一听就是某个女骑士的声音。

银娜出现在