世界最为重要的东西。

寻常人家的人，恐怕做梦都想要获得这样的传授，陈安既然有了机会，自然不能放过。

他听的很认真，有没听懂的地方，也立刻出声询问。

片刻后，他在白清的注视下开始修行。

端坐原地，他摆出了一种独特的姿势，双眸逐渐闭合。

按照白清所说，内炼法的修行有诸般不同的方式，有些需要剧烈运动，有些则需要保持极度的安静，还有些更是要在特殊的环境下才能进行。

与那些要求特殊的法门相比，明身决算是比较简单的，只需要保持相当程度的平静即可。

“紧守心神，调动气血运转.......”

双眸闭合间，一旁白清的声音在耳边响起。

陈安按照白清的话做，却如何也感受捕捉不到那种感觉。

感受到这种情况，陈安有种不详的预感。

“果然，我这具身躯的身体资质并不是太好......”

他心中闪过这个念头。

炼化真气的过程需要调动体内元气，运转气血。

这一步也是最考验资质的时候。

一般而言，资质好的人，就算不用其他东西的辅助也能完成这一步。

相反，若是资质太差，纵使如何努力，恐怕也没法炼化内气。

陈安眼前这种情况，恐怕就属于后者了。

正思索着，一股触感从后背传来。

随后一股阴冷无比的真气从后背经络蔓延，向着他的身躯各处蔓延而去。

与之一同而来的，还有白清那清冷的声音：“记住这种感觉......”

陈安收敛心神，顺着白清打入体内的那一缕真气而行，开始尝试内炼。

这一次，他的身上有了明显的感觉，体内各处都有一股炽热的感觉像是，