这两天早上一起床，我就忍不住想开始练习。今天你来前我就已经练了一遍了。”米婷说道，“就好像……”

“上瘾是吧？”温言扶了扶眼镜。

“对！”米婷想说的就这个，刚才一时没想起来，“不练就不舒服似的。”

“呵呵，说深不好明白，我简单点解释一下。”温言含笑道，“养身操确实有‘致瘾性’。”

米婷愣道：“致瘾？”

“它和普通的身体锻炼不同，它炼的是身体的‘脉气’。这么说吧，你身体里的脉气在你刚出生时，基本上是圆满无损的，但是随着你长大，吃各种食物，受各种情绪，挨各种伤，诸如此类，都会影响你的脉气，让它变得残缺不全。”

温言解释道，“这就是人会得病、不舒服的原因。只有圆满完整的脉气，才能最大限度地激发人体自身的治疗能力，让你减少生病。”

米婷难得听到这种奇谈，不由来了兴趣：“这和致瘾有什么关系？”

“因为身体是有灵性的，它时刻都在渴求变得更完美。当你用养身操对身体进行过锻炼，你的身体‘发觉’这种锻炼能完善甚至增强生命的元气，就会对这种锻炼方法产生‘渴望’，希望能进一步得到它的帮助。”温言尽量组织语言，“大概这意思，你不需要听太明白，不影响练习。”

米婷若有所思地道：“我明白了，所以我会产生想练养身操的感觉。那照这么说，当我的身体真正健康后，我会失去锻炼的想法？”

“差不多。”温言点头道，“不过那时你已经不知道练了几千几万遍，习惯成自然，就算没想法，也会下意识地去练习。”

米婷上下打量他：“那你现在还练不练？”

“呵呵，我没练过。”温言笑了起来，“我以前练的是完整版，这套操是我自己捉磨出来的精华版。”

“不管什么版，你是说你现在没练