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第一百五十三章 温柔的凤源(3 / 4)

上一顿便饭吧。”穿着训练服的中年男人凑上来小心翼翼的说道。

不是!

你为什么要这么小心翼翼的和我说话!我不是来踢馆子的!

“在哪里?哪里可以吃饭?”即使有无数的槽点想要吐,但是周宏还是选择先填饱肚子。

即使是吃完了饭,周宏也没有记住他的名字。

问题不大,就将他称呼为教练a好了。

凤源很快就回来了,而且身后也没有带着梅田兄妹两,脸上带着灿烂的笑容。

显然是已经和两个孩子玩的很开心。

“事情解决了,那么训练也不能够落下。”周宏看着凤源吃饭去都没有拖下的负重点点头,“之后你都不要脱下负重,除非在遇到宇宙人的时候,可以解开束缚。”

“是。”

凤源肯定的回答让周宏微微点头。

“先来绕着这个地方跑三圈热身一下吧。”

“欸?”凤源瞪大了自己的眼睛,不敢置信的看向周宏。

他甚至有点怀疑自己的耳朵出了点什么意外,导致出现了幻听。

“怎么?我说的还不够明显吗?快开始跑了!”

一副再不行动就手撕了人的恐怖表情,凤源没有犹豫,立刻开始了奔跑。

训练训练,还tm是训练,这绝对不能停。

带着负重奔跑了三圈,已经让凤源的体力完全下降到了最低点,慢悠悠挪动的身影让所有人都清楚,他已经抵达了极限。

拖拉了很久,凤源才站到了周宏的身前。

在等待了一会后,周宏便直接开口道:“接下来就开始我们之间的训练吧。”

活络了一下身体,粗壮的手臂肌肉虬结,让一旁的教练a瞪大了眼睛,连忙的凑到了凤源的身边。

“真的没有问题吗?这样下去。”他关切的询问道,“m

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