的时候会做一些十分上火的如姜炒鸡蛋、爆炒鸽子肉这种十分上火的食物，就是为了祛除宝妈体内的寒气。

很多剖腹产的宝妈对于这些月子中的饮食习惯并不理解，更多的是抗拒，也不懂得如何治疗，只是在长辈的要求下不要吹风不要碰水不能开空调，还有饮食上要一定不能吃生冷的东西等等这些……

然而大多数人没意识到——

那一记麻醉针就是中医中最为典型的寒湿入体，且还是深入骨髓得那种。

这还只是一方面的，其他还有腹直肌分离、盆底肌修复，这些都是因为胎儿长大，将宝妈肚子撑起来后的必然结果，恢复起来一般至少都要半年以上才能完全恢复。

产后只出现这些问题还是好的，若是一个没小心没护理好宝妈，那就更麻烦了，各种伴生病症便会蜂拥而至……不再赘述。

像陈君去年坐月子的时候，巫江涛还是在老爷子的提醒下，才专门做一些既温补又祛寒的食物，但这还不够……他还用艾灸的方式来给自家妻子祛除深藏在脏髓中的湿寒邪气，出月子后，他更是每天通过修脚、按摩足底的方式给她进行理疗，陈君现在才能短短半年内完全恢复，甚至连身体苗条得根本不像是一个刚生了宝宝的女人。

没错，坐月子的时候宝妈亟待恢复的身体确实不能吃药，但却能从膳食、艾灸、针灸还有按摩等丰富多样的中医治疗方式来给宝妈调理身体。

饭桌上，巫妈语重心长地和陈君说了这些，最后说道：“小君啊，你有空的话让小珊过来让老爷子看看，调理一下身体，结婚生子不是小事……”

“好！我记住了……”

陈君十分郑重地点点头，然后转头目光盈盈地看了一眼自家老公……

回想起去年自己坐月子的时候，巫江涛做得那些，原本一直以为这就是给自己保健，没想到居然是在治疗自己的月子病啊……