了院子里的餐桌上,一声招呼,引来了客厅那边所有人的目光。
“今天这做的这个汤……”
“芦笋瘦肉汤!”
陈珺笑嘻嘻地回答道:“这可是江涛专门针对孕吐做的汤哦!”
“这个好,小涛费心了啊!”
两个过来的老人家点点头,家里有个大厨就是好,特别总能针对他们每个人的口味偏好和身体状况调整食谱,一桌子菜就连他们两人吃起来也不费力,很轻松!
陈珺回家的这一两周来,爷爷奶奶食量也多了不少,但却感觉口味清爽,整个人的身体也清爽了不少,比以前也更精神了。
这种体会是很明显的。
莫董也过来了,闻到空气中清新甘甜的味道顿时精神一震,看向桌子中间那道清澈的汤,感觉口齿生津。
看着样子,陈爸不用招呼立刻上前给她打了一碗这个芦笋瘦肉汤,“来!”
她也没客气,拿起汤勺就喝了一口,眼前立刻一亮!
“好喝!”
孕早期最怕孕吐反应过大而导致食欲不振,这个时候的饭菜要避免重油重盐,最好是尽可能地展现食物本来的滋味,补充孕妇的营养。
就像桌子上这道芦笋瘦肉汤,不仅可以补充身体所需的营养,也能才根本避免过于油腻的食物,此菜口味清淡,味道鲜美,会让孕妇有中清爽的感觉,暂时忘掉孕吐的不快,全身心的投入美味佳肴中。
这个时候,巫江涛恰好也从厨房那边端了一盘菜过来,那飘过来的香味,让众人不由又看过去。
“糖醋白菜心!”
报了一下菜名,他小心翼翼地将这盘菜放到了餐桌上靠近莫晚荷的地方。
一放下,那氤氲的香气中略带的一股子醋溜酸味更浓郁了,这边的莫董还没吃到嘴里呢,唇齿间就忍不住生出口水,立刻动了筷子,夹起一块放嘴里