波6天4战的连续客场过后，大家消耗都很大。

刘秀在球队训练结束后，都没有耐心看公牛队的球探报告和录像剪辑了。

不是因为公牛队实力弱，他才不会小瞧任何一个对手，任何一场比赛，他都会想要做到最好。

而是纯粹的烦闷……

作为球迷看比赛的时候，他就知道赛程很密集，真的成为了职业球员后，才知道这么密集的赛程会给球员带来什么样的情绪变化。

身体方面的消耗他倒是不用担心，模拟训练能最大化恢复他的身体消耗。

但心理疲劳日渐加深。

好在呢，他不用考虑状态保持、不用考虑训练……等等事情，觉得累了，就……就看队友们训练，多有趣啊！

这不，兰多夫正在加练低位背身单打的扩展技术——翻身跳投。

兰多夫的翻身跳投动作已经练得有模有样了，训练动作虽然不快，细节把控也不是很好，但流畅度很高，最重要的是投篮发力可以控制住，也就是有效训练率很不错。

不愧是天才！

兰多夫的低位背身单打本就有了一流水平，扩展技术，只要方向对了，细节掌控好了，肯定会扩展得很快。

才几天时间，兰多夫就已经达到了他刘秀那天展示低位背打翻身跳投时的水平，可能还要更强一丢丢，绝不是普通天才能办到的。

体力、想要学东西的时候的耐心和努力程度、天赋、强硬，兰多夫能从新秀赛季场均5分钟出场时间，到现在成为接近一流大前锋，这几个方面的特质是关键。

兰多夫练了两组合计20球后，看到了围观的刘秀，得意的说道：“典狱长，我的低位翻身跳投已经不输给你了！”

刘秀点点头，活动了一下身体，来到低位，招呼训练师来做出基础防守的动作……不废话，开始展示！

兰多夫刚才