才7点，天刚刚全黑，但特拉维斯-奥特洛还是准备回他租住的公寓。

自由美利坚，晚上别随便出门。

离开前，特拉维斯-奥特洛想到了首席助教的吩咐，向送到门口的刘秀说道：“杰斯，教练让我对你说，这几天你的训练量太大了，该休息就得休息……”

“嗯？……好的，我知道了，我原本就打算明天开始休息。”

话传到了，特拉维斯-奥特洛开着自己的二手车走了。

特拉维斯-奥特洛乖宝宝特点第二弹——节省，买了房东准备卖掉的二手车。

乖宝宝离开后，卿儿对刘秀说道：“哥哥，你终于要休息了，吓卿儿一跳，还以为你真的要开始努力了。”

刘秀挼着卿儿脑壳：“怎么，我努力碍着你了？”

“噗，”卿儿吐掉被倒霉哥哥挼到嘴巴里的头发，说道：“哪有，只是哥哥突然那么努力，吓到卿儿了。”

你当我愿意啊！

刘秀想到这三天的训练，就感觉生无可恋。

还好今天完成了！

最初刚得到‘力量+1（训练）’这个系统道具的时候，刘秀觉得随随便便就能搞定，不就是6小时力量训练么。

就算是一天练完，也不是多难的事情。

前天，他真正开始练之后，崩了……哪怕有盒饭吃，第一天也没有练完，整个上午，一次1小时的单组训练都没有完成！

就如赛前热身训练一样，系统给了标准动作，每一个动作都有评分判定……一整个上午，刘秀都在和动作标准度较劲。

还好，有那么久的赛前热身经验，耐心，他有。

到了前天下午，特拉维斯-奥特洛来的时候，刘秀已经练得有模有样。

等到了第二天特拉维斯-奥特洛再来，刘秀已经可以在早上7点到傍晚6点，11个小时时间里完成