己的精神……但可以让没有灵魂的人加速灵魂的成型。

而有灵魂的存在，亦或是灵能者，就可以凭借冥想，让自己的心灵平静，澄澈自己的欲望与思维，快速回复疲惫与各种错误，极端的念头，让自己的精神状态恢复正常，甚至摆脱一部分精神损伤和污染。

这效果的原理，源自于‘灵魂的下潜’。

倘若说，人的思维就是一片海洋，那么人表层的各种念头，便是海洋上的波涛与浪花——那些灿烂的思维和灵感火花，起源于诸多外在刺激，也就是‘狂风和太阳的照射’。它们就是那些卷动，升腾起的浪潮与水雾。

而冥想，就是让灵魂本身潜入这深邃的大海，避开所有外在的影响，不被风和太阳催动，归于平静的海洋内侧。

如此一来，思维就会逐渐澄澈明朗。

当然，可能会有人觉得，所谓的冥想，应该就是沉入越深的思维越好。

实则不然。

冥想只是为了让心灵回归平静，保持在心灵之海的浅层即可，让浪涛逐渐平稳是最安稳的做法。

贸然进入深沉，很可能会陷入一场难以醒来的幻梦——被那些早已遗忘的深沉记忆，痛苦的折磨痕迹，那些源自于童年的伤痕乃至于遗忘掉的恐惧所侵扰。

海洋的深处，并非是永恒的平静，而是浩荡的潜意识洋流……进入此地，不仅不能平静，反而会陷入狂乱。

不过，灵能者相较于普通人，的确可以潜入更深处，获得更多的好处和成长。

因为，他们有着‘锚’。

这锚便是‘渴望’。

越深刻，越执着的渴望，越能稳定人灵魂的状态，进而冥想在更深处，获得更加强大的力量。

伊恩就经常深入自己的潜意识洋流，不仅仅是冥想，也是在记忆中思索自己对各种事情的处理方法……这是他自我学习，自我反思的一个过