似高来高去，潇洒的紧。”

“可在人后，个个都吃着莫大的苦头。非得有经年的苦练，才能有一身看的过去的本事。”

陈奕听的认真，难免分心散了架子。

铁翎突出一杖，惊的陈奕忙端正姿势，面色肃然。

见陈奕的样子，铁翎好笑之余，颇带几分戏谑接着道：

“桩功只是基础，却也是广传江湖的整劲法门，少爷不可小觑啊。”

“这习武之初啊，需得数年功夫打熬筋骨。为的是强身健体。使身体气血充盈。这是修炼内功的前提。”

“内力难成。”

“但若有所成，出手即可轻易分金裂石。有莫大威力。这，是一个高手的根基之一。”

“但，这也只是其一。”

铁翎话语一顿，卖了个关子。

随后又道：

“江湖人争斗。”

“自然不是如街头泼皮一般，全仗着几分力气恃勇斗殴。”

说到这里，铁翎以竹杖一一轻点陈奕周身各关节要碍。

“接下来的日子，便是要少爷强身之余，一并将这身上每一处的死力气尽数盘活。”

“务必要整合全身筋骨肌肉的力道。”

“要能做到：手脚稳健、出手灵活有力、眼到手到!”

“这，是习练各家高深路数法门的根基。而这些高深法门有成，配合着内功，更是能威力倍增。”

“内力为兵，招式为将。二者缺一不可。”

“无兵有将，将再强，不过百人之敌。”

“有兵无将，兵再多，难对敌军言勇。”

“少爷如今就是要先务实根基。”

“无论如何的家学渊源，神功宝剑不缺。但根基不实。那到了对敌之时，只是个花架子。”

“十分力使不出三分!”