“冲水训练。”叶池回答说，表情非常的高冷。

“冲水，什么意思？”陈一伟自言自语的说。

楚扬笑了笑，没有说话。

“如果我猜的没错的话，这冲水就是把水冲到身上，不过怎么冲我就不知道了！”李月红猜测的说。

“嗯！”叶池笑道：“李月红猜对了，冲水训练就是把水冲到身上训练的，不过这冲水不是从水池里打水冲在身上，这样没有一点挑战，也不能把你们训练的坚不可吹，我们要训练的是在瀑布的低下，大家也许还不知道，在学院的后山有座悬崖叫千米崖，水就是从这千米悬崖上垂流而下的，而你们这一周就是站在崖底冲水，每天十小时，上午五小时，下午五小时，晚上休息，只要站在水下坚持下来，每天都有饭吃，就这么的简单！”

“卧艹！这还简单，千米的大瀑布从上面垂直而下冲击到人的身上，这是什么后果，好恐怖！”陈一伟吓了一跳，要说上一周体格训练只是完不成任务没饭吃，那这一周就是坚持不下来，那就连命都没有了。

“不是吧！”蔡妍苦笑起来，现在有些后悔来到二脉学院了，她真的有些受不了学院的这种魔鬼训练法，简直就没有一点人道可言。

“这下可惨了！”李月红担心起来，怕自己的修为不够坏了事。

叶池听了几人的话，非常严肃的，说：“你们看我的样子是在开玩笑吗？告诉你们，我们二脉学院向前如此，而且我也是从一名新生到老生的，在学院磨练了一百个年头，难道你们认为我像是在开玩笑？”

“我们可没有这样说！”楚扬说。

“出发！”叶池不再多说，马上领着楚扬等人向外面走去。

不久，几人就来到了学院后山的千米崖下。

叶池指了指面前的千米瀑布说：“这里就是千米瀑布了，你们不要再浪费时间，马上站到千米瀑