，出现了一股股热腾腾的真气，将她身上的水汽蒸干。

然后，她看着宁北淡淡道：“炼魂，便是锻炼灵魂。”

“每一个人，都分为肉体和灵魂，肉体乃是外壳，灵魂则是驱动肉体行动的核心。而无论是肉体和灵魂，都可以修炼。

而修炼灵魂的方法，那便是炼魂！”

“想要炼魂，就必须能够超然物外，找到自己的灵魂。”苏月涵开口道。

“找到自己的灵魂？要怎样才能找到？”宁北有些不解。

苏月涵看着宁北，缓缓开口道：“其实也很简单，当你什么时候看得到你的内世界的时候，你便可以找到自己的灵魂了。”

“内世界？”宁北有学到了一个新的词语。

苏月涵看着宁北，也不厌烦的解释道：“内世界，便是你的身体里面的世界，比如你的丹田，你的五脏六腑等......”

说到这里，宁北似乎有些明白了。

一般人不剖开自己的肚子，怎么看得到自己的五脏六腑？

修行者能够看到自己的丹田，看到了自己的五脏六腑，那是因为他们感知到了自己的灵魂，那不是用自己的肉眼去看，而是用自己的灵魂去看。

“若是你能够看到你的整个身体，便说明了你的灵魂能够游离身体之外了，那是魂修的更高一个境界。”

宁北微微点了点头。

“那要怎样才能看到呢？”

这个时候，苏月涵笑了笑道：“你身体之中并无真气，想要感知灵魂，只怕很困难。”

宁北可不想错过这样的修炼机会，立即道：“我试试看吧！”

苏月涵点了点头。

随即，苏月涵看着宁北淡淡道：“你静气凝神，想象你的灵魂去观察你的内世界。

然后，你跟随我念这段心法。”

宁北点头，然