不了太久。
他在一方时空只剩下两年时间。
这一日。
孟南又在修行。
两腿盘坐,微闭双目,安然入静,不思,不看,不听,不动,舌抵上鄂,口中津满随即缓慢咽下。
调动丹田内气,由丹田下行,循小腹,抵脐下四寸中极穴,经会阴,过谷道至尾闾,沿夹脊棘突中上行,达头顶百会穴,再下颜面。
再往后。
应是内气过喉,由胸腹正中线入丹田中。
如此方为一小周天。
但孟南至今最多将内气行至颜面,然后就要后继无力,往往杂念纷纭,时灭时起,影响修行再难维系。
“三十五息!”
“终差一息!”
他这几年在前面十二年的修行基础上又有进步,从‘二十四息’精进到‘三十五息’,比他这一世临死前的‘三十三息’还要超出。
这是进步。
他此时已经超出这一世原先巅峰。
但距离‘小周天境’依旧差一步。
不过好在——
“我已经洞悉此境。”
“要是能再进一步,一次修行能持续‘三十六息’,我就有望彻底贯通小周天,迈入‘小周天境’。”
孟南这时彻底明悟,已经看到前进方向。
一旦‘小周天’全线贯通,孟南停滞许久的内气有可能继续增长,实力又能进一步提升。
往后还有两年,这一步踏出只是迟早的事情。
少则数月,多则一两年,定能突破。
“但是既然已经明白其中道理,就没必要再一心苦熬。”
孟南心中自有计划。
他站起身来,推门走出。
朝阳升起。
清风迎面。
竹林中,呼喝声隐约传来。