一节节便于燃烧的竹板。

之后，陈阳去溪水旁打水，填满水缸，打扫地面。

等彻底没事干的时候，开始锻炼。

俯卧撑，仰卧起坐，波比跳各种燃脂套餐接连上线，配合气感，吸收元气，让血液运动起来，加强躯体的强度。

效率虽然没法跟修炼铁砂掌的时候高，但胜在全面，且稳定。

其他人修炼武功都是过犹不及的，一天只有那点时间修炼，否则就是损伤身体。

不让身体缓一缓，修炼时间过长的话，非但没有锻炼的效果，还会损害身体的潜能，实乃得不偿失。

陈阳自是不同，若不是这里没有铁砂和药膏，他能练上十二个小时。

“等明天配置齐全，我就能火力全开，开挂修炼了。”

临近黄昏，陈阳做了一份青菜炒猪肉，闷上一板米饭，全部吃了个精光。

打水洗了个冷水澡，换洗掉身上的衣服，穿上打满补丁的旧道袍。

干完这些之时，夜晚开始降临！

陈阳打开窗户，让月亮洒下洁白的月光，照亮房间，提供一定的视野。

今天累的不轻，虽说肉体上还是饱满圆润的，但精神头却是有些疲惫。

陈阳躺下沾上枕头没过多久就睡着了。

反正夏荷大姐来了他肯定会冻醒，到时候想睡觉可就难了，需要硬熬，现在睡一下，还能补足些精神。

山下，三个偷摸鬼祟的身影朝着道观的方向靠近。

“大哥，你说的可真？那道观里只有那小道士一人？”

“我还能骗你不成，我早盯上他了。

这小子出手当真阔绰，第一次进城就花了二两银子，买衣服，买食物。

前两天更是加入了武馆，花了十两银子，今天还穿着武馆的衣服上山哩。”

“啊？我们动了武馆的