厨师的功底。

而炉火纯青级，便是已经超出菜谱能够记载的高度……何曾见过，高明的大厨，还像新手厨师那样，严苛的用搬出厨房电子秤控制食材的比重、调料的比重？

他们只会凭感觉，随手搁入亿点点油盐酱醋，甚至于，他们的很多步骤，都是与那些广为流传的菜谱冲突的……但这些在新手厨师眼中错误的料理方式，到了这些大厨的手中，却有着化腐朽为神奇的作用！

……

陈胜觉得，自家智障系统的作用，或许就是让自己的武道，一直走在正确的道路上！

自打杀生拳的熟练度，从登堂入室提升为炉火纯青后。

他打熬筋骨的进度，再一次事半功倍！

每一趟拳打下来，他都会浑身汗出如浆，不得不停下来补充大量的淡盐水后，继续练拳。

就好像，他练拳的过程当中，不只是手脚牵动着浑身肌肉骨骼在运动，体内的气血也像是全百个小心震荡机一样，震荡他周身的肌肉和骨骼。

食量也是一天比一天大。

从先前的一顿两小碗，一天四顿。

迅速增长为一顿两大碗，一天六顿，还顿顿都不能少了肉食，否则便觉得心头发慌、手脚缺力！

直到五月初，他忽然感觉到，自己好像突破了。

没有他想象中一道灵光从天灵感冒起，也没有身躯一震劲风四射等等外在异象。

就是在一次练拳体力耗尽之后，体力恢复得特别快，心头也凭空生出了一种更有底气的感觉……平平无奇得连他自己都不相信，自己这是突破了！

直到他打开系统面板，清清楚楚的看到【武道境界】栏的“锻骨一重”字样，变成了“锻骨二重”，连带后边的加成，也从10点，变成了15点。

那意思，就好像是在告诉他：一个锻骨二重，能打1.5个锻骨一重！