知养生吐纳术加到十一级之后。

丁云整个人都发生了场蜕变。

先是洗经伐髓，然后先天不足和后天根基受损，全都因此得以补足恢复。

而且养生吐纳术后面还多出了突破极限，增加驻容养颜，无漏长寿特性。

以及寿百五十字样。

这意味着没有意外，丁云完全可以顺顺当当的活到寿命极限一百五十岁。

当时丁云就想着，反正她现在也没找到适合的武功修炼，所以便索性将后来新增加的技能点全部都加到了养生吐纳术上面，之后再升级，虽然没有多出新的特性，但是每次升级，她都能够感觉到自己的身体素质，乃至先天根基本源之类有所提升，是种全方位的提升。

估计继续这么下去，再升几级，指不定还能再次蜕变，打破寿命极限呢。