找了个借口推搪过去，田昊已经在琢磨着过后怎么让师父师娘教自己华山心法。

华山心法别看好像是大路货，华山弟子人人都能修炼，但这并不意味着华山心法等级低，恰恰相反，华山心法很强。

想想看就知道了，能被冠以华山之名的内功心法岂会简单？

作为门派之基，华山心法能够适应几乎所有人，这种普适性极其可怕，可以给华山派培养出大量的中下层门人。

当年华山派能成为五岳剑派之首，华山心法功不可没。

而且华山心法的潜力也不低，师娘宁中则就靠华山心法修炼到了后天境，是江湖中少有的后天境武学。

“现今的江湖的确不安全。”

深以为然的点点头，劳德诺也清楚现今武林算暗流潜涌，正魔双方都在积极备战。

风雨欲来啊！

“内功的修炼是以体内经脉为根基，而我们体内总共有三种经脉体系，一是十二正经，二是依附在十二正经上的十二经别，第三则是八脉奇经。

修炼之初需要先行冥想，凝练意念，以意念感应引导经脉内的先天之气和后天之气，将之汇聚于丹田，凝练后天之气形成内力。

而后以内力不断开括体内十二正经，直至全部开括完毕，此为最初的内力境。

在开括经脉时，需用意念配合内功心法不断锤炼凝缩内力，最终化为内息。

内力能够强化我们身体的爆发力，拥有更强的速度，更强的力量。

待十二正经开辟完，并将内力凝练成内息后，便可开辟十二经别，此为内息境。

而凝练内息的关键点在于意念，正因为如此，内功又被称为内功心法。”

劳德诺耐着心思为田昊解说内功修炼的过程，这些不算什么秘密，自然无需忌讳。

“只能用内息去开辟十二经别