人风格，站如松！

“第三套象形拳，给有一定基础的练家子修炼。这一套拳法，里面的很多动作，非常考验身体的柔韧性。动作不达标，要么没有锻炼的效果，要么把自己练废，已经有了一定的危险性。”

“就像打坐的双盘和单盘？有的人腿部肌肉极其僵硬，连单盘都做不到，而有的人，却可以轻松双盘。还有一字马，开龙脊……”姜橘好奇的道。

“可以这么理解。”熊岩点了点头。

身体素质不达标，强行双盘，就是典型的找死！骨折了都怨不得别人！

“第三套象形拳效率更高，只需十年，便可达到完美的人体极限，也就是每一项身体素质，都能达到奥运会冠军层次。”

“至于第四套象形拳，要求就更高了。你得有天赋，得有大量肉食进补，还得有一个营养学专家，时常根据你的变化，给你进行食疗。你还得每隔一个月，去医院拍一次片子，好检查你的内脏变化。”

“第四套拳法，效率极高，一年到三年就行。但是花费也较高，每年的修炼费用不低于两百万。而且，对自身资质要求较高，一般人是肯定不符合要求的。”

看着陷入沉思的众人，熊岩有些沉重的道：“我们这一代人，平均资质是最差的。”

“我们从小吃着地沟油，喝着三聚氰胺，呼吸的空气中，也全是汽车尾气、废气。所以，我们这一代人成就超凡，难度是最大的！”

“但是实话实说，气血之道，对普通人是最友好的。因为，哪怕没有任何资质，也可以走这条路。”

“像练气之道，讲究的是气感，讲究的是呼吸吐纳，存神观想，讲究的是借助灵气中的那一抹灵性，在合适的时机，以体内某些器官内的atp为基础，练假成真。”

“练气之道，在成就先天之前，一直都是练假成真，因为那个时候的内气，是介于虚假和现实