，浑身肌肉有节奏的跳动，随着每次重心变化，怀的石球上也跟着在双臂胸腹之中滚动。

抱山步是修炼言家拳的前置功夫，重点的锻炼目标就是双臂。

百斤的石球每一次滚动，都要靠双臂发力去推动，去控制，这不单单需要十分强大的力量，还有精巧的控制力。

控制石球的惯性，控制发力之时的后坐力。

这石球，就仿佛被自己钳住的敌人，控制，控制，还是他妈的控制！

就像是卫舟所说，力量再如何大，无法有效控制的话都没有什么用处，搞不好还会伤了自己。

可控的力量才是自己的力量。

王善敢保证，现在的自己打没来武馆前的自己，一拳，只需要一拳……

就能打的自己口吐鲜血！

10秒，最多十秒，我就能打死我自己！

……

……

轻轻将石球放在架子上，王善后退两步，长长吐出一口气，身后响起一个声音，“王师弟，就先练到这里吧。”

王善扭头，看到笑着走过来的吴飞，“吴师兄。”

“你这么努力，我看着都不好意思了。”吴飞也不嫌弃王善一身汗水，走过来揽住他的肩膀说道：“走，今天中午我请客。”

这半个多月观察下来，吴飞觉得，王善这人是个可交往的。

“这……师兄太客气了。”王善微微犹豫一下，按理说，人家经常指教自己，请客也应该是他。

可，囊中它羞涩啊！

“ai，我吴飞最是喜欢交朋友，王师弟，你不去就是不给我吴飞面子！”

“咱们今天去白云楼，不醉不休！”吴飞不由分说地拉住王善的胳膊，大手一挥极有气势，一张马脸立刻变的豪迈了！

“那小弟就恭敬不如从命了。”王善也没有扭捏，笑着便直接跟了上