舒小白眼前一亮，李淑云的习武资质比想象中的更出色。

“小白哥，我已经可以控制内力了。”

“你现在就按照最简单的路线，丹田、百汇、灵枢、灵台，最后再流回丹田，就以这种循环方式一遍遍的熟练。”

“是。”

李淑云是舒小白身边的人里，习武资质最好的一个。

简单的几个穴位的运行后，李淑云的内力壮大了一倍。

因为基数小，所以即便是最简单的路线运行，对李淑云来说都是翻天覆地的成长。

“小白哥，这个内力真的能够提升实力是吧？”

舒小白起身，看了眼周围，漫步走到一块岩石旁。

然后伸出手轻轻的触及岩石表面。

喀嚓——

霎时间，整个岩石的表面布满了蜘蛛网裂纹。

李淑云瞪大眼睛，惊愕的看着舒小白的杰作。

“这就是内力的外放效果，你可以想象一下，如果这股内力打在人的身上会是什么样的效果。”

李淑云的内心在瞬间充满了渴望。

舒小白继续演示内力的用途。

随即伸手刺入岩石表面，然后提了起来。

几吨重的岩石被舒小白提了起来。

“内力还可以提升人的力量、速度，以及防御力。”

“你现在修炼的只是简单的运功法门，在有一定的内力积累后，就可以正式开始修炼内功心法。”

舒小白在一番简短的说明后，李淑云已经爱上了这种全新的力量体系。

她感觉这就是最适合自己的力量体系。

“小白哥，这个内功体系的力量层次怎么划分？”

“目前我还没进行详细的规划，目前只分为先天境界之上和先天境界之下，还有很多还处于理论阶段，我希望你能加快脚步，然