徒手夺兵刃，对铁皮境的金指门武者来说，简直如同家常便饭一般。

“为师会教你一套练法，叫做磨盘磨皮法！”

金福手一指屋子里的地上，居然有一块巨大的石磨，怕不是有几百斤。

“看到这块石磨没有？”

“只要能将双手放在这块巨大的石磨之下，承受巨压而不伤，那就算达到石皮境极限了。”

“至于现在，你就得从最小一块石磨开始磨皮。”

金福带着石运来到了院子里。

他指着院子四周的地上，有许多的石磨。

从小到大，似乎有着特定的规格。

“石磨的重量从十斤、二十斤、三十斤......一直到五百斤！”

“你从最小的十斤规格的石磨开始练习吧。”

“这同样有独特的呼吸法。”

随着金福的教导。

石运也渐渐明白了着石磨磨皮法的练习方式。

就是靠着一块块不同重量的石磨，压在双手之上。

有些时候甚至还需要推动这些石磨，在双手上滚来滚去的“碾压”。

一听到这里，石运都感到不寒而栗。

此刻，石运就看到旁边的荷冷月。

一个千娇百媚的年轻女子。

伸出了早就变的漆黑丑陋的双手，放在了一块二十斤规格的石磨下。

然后开始推动着石磨，在双手上不断的“碾来碾去”。

时不时还能听到一种牙酸的碾压声音。

“师傅，这不会把骨骼压伤吗？”

石运忍不住问道。

“会。”

“正因为很容易压伤骨骼，所以才需要小心翼翼，一定要一步一步来，选择适合自己的石磨，千万不能勉强。”

“否则，一不小心，压伤了