修行没人打扰，进补的肉食可以就地猎杀，运气好的话还能捕杀到异兽进补，而且还能起到实战锻炼效果。

一锅银须羹和一条麂鹿腿大的鹳腿下肚之后，秦子凌很快就感觉到胃里散发出阵阵的热量，化为一股股气血在体内奔涌。

秦子凌起身脱了衣服，站立在山洞中间，猿大双臂缠绕着用特制药材混合在一起的铁砂袋，就像一根柱子粗的棍子一样，不断甩打在秦子凌的躯干上。

秦子凌咬牙坚持，直到实在承受不住才叫停，然后爬到装满药水的木桶里浸泡。

白天的时间就在不断肉身锤炼，还有修炼“碧木长青功”中渡过。

不知不觉中，夕阳染红了天边。

“四肢我只用了五个月就突破到铁皮，那时最好的进步食物也就一些补气血的丹药和猛兽肉。

而这四个月下来，我不仅天天进食各种猛兽肉，补气血的丹药，左师那边也给了我一些玄寒铁鸡蛋，半只驯养的玄寒铁鸡，而且我还吃掉了大部分的八荒碧蟒肉干，两只野生异兽肉，但躯干和头部依旧没有任何要突破的迹象。

按理而言这么进补进去，至少躯干部位应该有点突破的感觉才对啊！

看来其他部位的突破比想象中要难许多，也不知道还需要进补多少异兽肉，锤炼多久，才有可能周身全部突破到铁皮层次？我是不是应该改变策略？不追求全部突破呢？”秦子凌停止了修行，垂眼看着自己赤膊的身子，眉头微皱。

“万丈高楼平地起，只有根基越扎实，才有可能走得更远。我有这么得天独厚的条件，又岂可就此半途而废，改变主意！

况且，我还年轻，而且这四个月下来，纵然没有突破的迹象，但我的气血比起之前精炼雄厚了何止一倍？现在再面对姜钺，配合上游龙身法，我绝对有把握在两招内将他击杀，让他根本没有机会逃跑！

这样的进步