额头上开始有汗珠滑落。

他感受到了压力。

即便只是抬手抬腿这种简单的动作，也似乎能耗尽全身力气一样。

其他人渐渐的已经跟不上节奏了，一个接一个虚脱的瘫坐在地上，满头大汗，如同鼓风机一样喘着粗气。

这个时候，他们才真正的意识到，原来姜沐阳说的都是真的，他们现在的体质，确实还不够资格修炼。

这套动作看上去平平无奇，姜沐阳施展起来也非常的轻松写意，如果只是旁观的话，大概会以为这就是一套很简单，很平常的动作。

唯有真正跟着姜沐阳学的人才能亲身体会到其中的难处。

很快，还能勉强跟着姜沐阳做动作的，就只剩下了黄少天，王屠，杨跃辰还有陈梦涵四人。

其他人都已经“全军覆没”了。

当然了，还有萌萌小公主。

不过萌萌从来没有连续做成功过三个以上的动作，都是刚开始就摇摇晃晃的摔倒了。

“好了，就做到这儿为止吧，再继续做下去，你们的身体会崩溃的。”姜沐阳长出一口气，缓缓收手。

王屠四人如释重负，也都同时腿一软，跌坐在地上。

汗水哗哗往下淌。

看到姜沐阳动作停了下来。

萌萌眼珠子转了转，然后身体摇晃两下，再次摔了个屁股蹲儿。

“哎呀！”

萌萌轻声叫唤了一下，就那么坐在地上也不起身，嘟嘟着小嘴嘟囔道：“嗯哼！粑粑你，你怎么这样呀！萌萌都摔倒了你怎么都不管萌萌！”

说着，萌萌还偷偷的看了姜沐阳一眼，见后者看过来，便连忙低下了头。

“管，爸爸怎么会不管萌萌呢？”姜沐阳微微一笑，走到萌萌身边，把小丫头抱起来，轻轻的在粉粉嫩嫩的脸蛋上亲了一下，说道，“萌