精神的桥梁，将内气转换为滋养灵魂的精华，壮大灵魂。

所以又名养气壮魂。

注意了，这一阶段的修炼和武道先天的修炼完全是两种不同的方式和道路。

所以，道门养气阶段修炼到顶峰，其肉身的根基也就相当于洗髓四次而已。

这是肉身根基！

并不影响道门元神的后续修炼，而修炼到了元神阶段，肉身不过是皮囊而已，不满意了，随时可以元神投胎，换一具新的肉身。

元神修士投胎分为两种方式，一种就是元神带着记忆和修为投入孕妇未成型的胎儿之中，生出来之后，元神修为还在，随时可以出窍展现元神仙人的强大威能。

本质上是不变的。

这种投胎，一般都是有的元神真人成道太晚，肉身太老态，或者是肉身受损，会影响到后续的一些修炼问题。所以，直接换一具新的肉身。

并且，该来的天劫、人劫什么的，都不会迟到。

第二种投胎，才是真正意义上的投胎，那便是散尽修为和元神，真灵进入六道轮回之中，轮回转世。

这种投胎十分彻底，前世与今生的联系并不是太紧密。另外，修为和修炼经验都没有了，需要重新修炼，这完全就是一个全新的个体。

杨盘就是以这种方式投胎进入这方虚空宇宙的。

这种投胎最彻底，完全和前世斩断了联系，天劫什么的，自然就算不到一个新生的婴儿头上来。

一般情况下，这种投胎哪怕是元神修士也不敢轻易尝试，因为一个搞不好，无法再次成就元神的话，那么就只有永远沉沦在轮回之中，不知道何时才能解脱。

除非是被逼到万不得已之时，比如说伤重难治，陨落在即，与其彻底完蛋，倒不如最后搏一把。

还有就是，因为功法出错，前路难辟，道途中断等等原因，让一个道心坚