米果是用的粳米和糯米混杂，前一夜，用这边一种木柴的灰水（过滤了残渣），浸泡一夜，再拿去蒸熟，蒸熟后，米饭的颜色呈现黄色，做出来的黄元米果，也是黄颜色的。

其余的步骤基本是和糍粑是一样的，用力的捶打，使之变得粘稠，最后，再拿出来固定成型，一般都是长条形的。

黄元米果大多是吃咸香口味的，切成片，拿来煮着吃，放一些白菜叶子和香葱，只需要加些盐，加些油，味道就很适宜。

当然，也可以用来炒着吃，和北方那边白色的年糕差不多，只是颜色不一样，口感上，也略微的有些不同。