第三个十二分五十六秒之后，那种熟悉的饥饿口渴相继袭来，我不得不停下，让徐妍给我找些吃的。

手臂传来一阵无力感，我低头看了看被汗水打湿的身体，明显感受到之前还算充盈的身体，居然瘦了那么一点。

我忆起今早戚冷曦跟我说的话，没有一个好的体魄，是无法持续控制呼吸，甚至有可能早衰而死，变成干尸。

想到这里，我不禁打了一个寒蝉。

很快，徐妍拿了几根肉条和一杯凉白开回来。

我迅速补充了一下，可惜吃完之后，身体依然没有恢复，只是饥饿感消失而已。

我蹙眉，昨天的时候，还不是这个情况，甚至我感觉昨晚呼吸之后，身体反而更好了。

“难道这呼吸，只适合于晚上？”

不对，我摇摇头，要是怎么简单，戚冷曦不可能不知道。

我忽然回忆起昨晚，自己感觉身体变好是因为那次在奇石旁呼吸之后，难道说这和奇石有关？

“这样，还真是有可能......”我喃喃道，不得不说，可能性还是挺大的。

我看了一下手表，现在距离天黑也不早了。

继续埋头挖掘沟渠，因为这条沟渠不需要太深，所以在黄昏的时候，大家差不多已经完成了一半，叶青城把挖好的沟渠，都打上了木桩。

夜晚，徐妍说要去地窖睡，所以山谷里只剩下我和叶青城。

深夜的时候，我看叶青城似乎睡着了，于是起身走到奇石旁。

我还拿了一些肉干和淡水，等会可以补充一些体力。

凌晨两点的时候，我闭上眼睛，开始控制自己的呼吸，让自己的心渐渐沉下。

不久，第一个十二分五十六秒过去，我开始了第二个呼吸循环。

熟悉的感觉，如同一道流水，从头顶慢慢浇灌全身，我感觉自