杨宇看着落下的腿，又是一脸歉意地对着菜鸟二十号说：“你看，这就不怪我了，你这腿掉下来了，土狼加扣两分。”

杨宇站起来继续踱步说道：“我接着往下说啊，刚刚被打断了，还是分数的问题，就是扣了得分就是扣了，不能更改。还有就是说一下集训的纪律，其实也没什么就是我们特种部队也得遵守内务条令，为防止你们忘记，我来带你们熟悉一下······”

这就是杨宇在方案中写到的，结合老a对心理以及狼牙对身体的双重考验方法，这也是杨宇在电视剧中特2得到的招，能够给这些天老大、地老二、他老三的这些兵王一个下马威，这招还是很管用的。

所有人端着腹，听着杨宇磨磨唧唧、慢慢悠悠地讲着，一个小时过去了，日头移到了正上空，只听杨宇还在那说着。

“这天太热了，我去喝口水，回来再继续说啊。”杨宇转头去了旁边的搭着的棚子里，坐在高大壮旁边，拿着水壶喝了几口。

高大壮对着杨宇竖起了一根大拇指。“不错啊，小子，节奏把握得很好，不过我还真佩服你，明明能很简短说完的东西，你居然说了一个小时，真是太水了。”

“行了野狼，别让我说话，我歇歇嗓子，真是渴死了，你感觉这种形式跟你那种一直跑比怎么样，既让他们身体上受了磨炼，在心理上还对他们进行了疲劳轰炸，双管齐下。”杨宇向高大壮征求着意见。

“不错，我挺喜欢这一套的，明年我也试试。”高大壮不由笑出了声。

杨宇看了眼高大壮，又给自己灌了几口水。“行了，您看着吧，我去继续摧残他们。”

杨宇再次来到还在端腹的众人面前，他们的姿势已经不能保持标准了。“我接着说啊，第四点就是····”

所有人这个时候精神全都集中了起来，瞪大了眼睛，不可置信自己听到的东西，终于在队列里出