白炽灯下，通天教主盘膝坐着，闭着眼睛。

不时有人路过，瞧了一眼，便嘟囔着离开了。

偶尔会有人进来，喊一声：“老板……”

看他没有反应，也就摇摇头，转身走了——左右不过是买包烟、买瓶水的事情，这家老板在睡觉，那就去别家呗！

通天教主也乐得清闲。

他轻轻的呼吸着。

一呼一吸间，缓缓改变呼吸的频率，慢慢调整呼吸的节奏！

这是紫霄宫传下的吐纳法！

吸曰：纳新，呼曰：吐故。

从凡人至圣人，有情众生，人人皆可修习。

传说，连血海的阿修罗们，也有修炼此法的。

可见，此法的适用性之广！

可惜……

这方天地的灵气之稀薄，连血海那等污秽之地也是自叹不如。

想要靠着吐纳天地，去旧还新，怕是有些难了！

好在，通天教主也不指望靠着吐故纳新来奠定道基——他只是想要靠着此法，来矫正这具肉身糟糕的阴阳平衡，调理好体内五气。

便这样一直缓缓调整着呼吸的节奏与频率。

使其慢慢与周围环境、肉身穴窍、脏腑律动，达成一种动态的平衡。

这也是一个水磨工夫的事情。

通天教主感觉，没个三五天的功夫，难见成效。

如此，缓慢的呼吸着。

咕咕……

腹中开始呜鸣。

通天教主疑惑的睁开眼睛。

“这是？”他不太明白这是一种什么反应？

但肉身的本能，却在催促着他去吃点什么东西。

所以……

“这是饥饿吗？”通天教主有些欣喜的说道。

他乃是盘古正统，三清之一。