一旁的瑟提也是若有所思的点了点头。

是的，所谓的锻炼，其实说白了，都是身体在适应现在的环境。就像是人的代谢一样，当你的身体认为你的日常消耗是高频率的，那么即便你不去运动，每日消耗的能量也是寻常人的数倍。尤其是减脂健身，本质都是提高自身代谢。

而卡普的这一套锻炼方法，也是让骨骼适应更残酷的环境。就和之前说的拳茧一样——钝化神经，让痛觉不在敏锐。而没有痛觉，恐惧便会极大地降低，从而身体也将本能的加重出拳的力度。

“那样的话，应该怎样锻炼呢？”

听到了这熟悉的句子，卡普咧嘴一笑，然后说道：“那还用问吗？”

一边说着，卡普一边按了按自己的手指关节，目光中流露出一抹战意：“和我对拳！”

听到了卡普的话语，瑟提稍稍一愣，但是紧在这之后，脸上的表情便愈发兴奋了起来。

显然，这种锻炼方式让瑟提十分满意——其实也没有其他的选择，因为其他的不管是铁板还是钢块，对于瑟提而言都稍显柔软。相比之下，卡普的拳头可比那些有的没的强多了！

不需要多余花哨的技术，二人站在场地中央，然后扬起手臂，瞬间轰出。

另一边，正在与路飞一起进行锻炼，看到了萨博的到来，艾斯的脸上也是充满了斗志：“萨博！你也一起来吧！”

“当然！”

怀着相同的梦想，也确定了玛琪诺没有事情，回到了小团体里，萨博很快便重新加入到了训练之中。

只可惜，这种兴致高昂，令人热血喷张的训练并没有持续太久的时间。因为紧在这之后，三小只便听到了不远处传来了一声有又一声的巨响。

没有闪躲，直奔对方的双拳而去。在艾斯等人的视线中，瑟提的每一次轰拳与卡普的相碰撞都溅起一拳无形的气浪。

碰！